私は全身・VIOの施術前に、毎回、自分で届く範囲を自己処理してきました。
最初は施術当日に剃っていましたが、途中から前日の夜に変更。カミソリも使いましたが、私には電動シェイバーのほうが圧倒的に楽でした。
読者前日までに、どこまで剃っておけばいいんだろう…
私は前日の夜に、自分で届く範囲まで剃っていました。今振り返ると、完璧にしようと頑張りすぎなくてもよかったと思っています。
この記事を読むと、自分でどこまで準備すればよいかと、予約先に何を確認しておけばよいかが分かります。
私の場合は、完璧に剃り上げることを目指すより、自分の手が届く範囲を処理したうえで予約先のルールを確認するほうが、現実的でした。
メンズ全身脱毛の自己処理はいつ？私は当日から前日の夜に変えた
施術の何日前に剃ればいいのか。
- 当日に剃っていた時期と、前日の夜に剃っていた時期の両方を経験した
- 私には前日の夜のほうが合っていた
- 剃る日の目安は院によって異なるため、最終的には予約先の案内が優先
当日から前日の夜へ変えた理由
1〜2回目頃までは、施術当日に風呂場で剃っていました。
当日に剃っていた頃は、肌が乾燥した状態のまま施術を受けることになり、私は痛いと感じました。
3回目以降は、前日の夜に剃るように変えました。シャワーの終わりに、濡れた体へそのまま使える保湿ジェルを全身に塗っていました。
前日なら、剃った後に保湿する時間を取れます。この流れのほうが、私には合っていました。
今振り返ると、2日前でもよかったと思っています。
- 剃る日と痛みの感じ方に関係があるかどうかを確かめたわけではありません
- 肌の状態や感じ方には個人差があります
- 「2日前でもよかった」は私が後から感じたことで、2日前をすすめているわけではありません
- 剃ってから施術までどれくらい空けるかは院によって案内が異なります。予約先の案内を確認してください
剃る日は予約先の案内を優先する
同じ「前日」でも、案内の書き方は院によって違います。
- メンズリゼ：前日を剃毛の目安として案内（2026年8月12日確認）
- ゴリラクリニック：前日の夜の自己処理を案内（2026年8月12日確認）
自分がいつ剃ればよいかは、予約先の案内ページを見るのが最も早い方法です。
何で剃る？カミソリより電動シェイバーが圧倒的に楽だった
何で剃るのがいいのか。
Ryo両方使ったけど、私は電動シェイバーのほうが圧倒的に楽でした
Amazonで約3,000円の電動シェイバーを使っていた
私はレジーナクリニックオムから、電動シェイバーなどで処理するよう案内を受けました。
使っていたのは、Amazonで約3,000円で購入した電動シェイバーです。処理はいつも風呂場でしていました。
カミソリは毛がすぐ詰まって使いにくかった
カミソリも使ったことがありますが、毛がすぐに詰まりました。
- これは「医療脱毛ではカミソリを使ってはいけない」という意味ではありません。案内は院によって異なります
- レジーナクリニックオム：電動シェーバーでの剃毛と剃毛前後の保湿を案内。毛抜き・除毛クリーム・カミソリは使用しないよう案内（2026年8月12日確認）
- ゴリラクリニック：カミソリでの剃毛自体は不可としていない。ただしカミソリで肌を傷つけた場合、状態によっては照射を避けることがある（2026年8月12日確認）
- 道具は予約先の案内に従ってください
背中・VIOは自己処理が難しかった
全身といっても、自分で剃れる場所ばかりではありません。
背中は自分では処理できなかった
背中は手が届かず、自分では処理できないと感じたため、自宅では剃っていませんでした。
これは私の場合で、どこまで手が届くかは人によって違います。
自己処理が難しい場所については、スタッフが対応することを案内している院もあります（ゴリラクリニック／2026年8月12日確認）。
詳しい対応範囲や条件は、次の「剃り残し」の項目で説明します。
I・Oラインと陰嚢は特に難しかった
I・Oラインは自分では見えにくく、剃りにくい場所でした。陰嚢も同じく処理しにくい場所です。
私は1〜2回目頃までに、Iラインと陰嚢を合計2〜3回ほど切ったことがあります。施術に支障が出るほどの傷ではありませんでした。
回数を重ねるうちに、剃る作業自体には慣れました。
- 傷がある状態では、状態によっては照射を避けることがあります（ゴリラクリニック／2026年8月12日確認）
- 自己処理で肌を切ってしまった場合は、自分で判断せず予約先へ相談してください
剃り残しはどうなる？スタッフの対応はクリニックによって違う
剃り残しがあったらどうなるのか。
ここは、私が受けた当時の対応と、現在の公式案内を分けて読む必要があります。
私は毎回全身・VIOを剃ってもらったが、現在の公式案内とは分けて考える
- 毎回スタッフが全身・VIOを剃毛してくれた
- 自宅できれいに剃っていった場所も、施術前にもう一度剃ってくれた
- 2人がかりで剃毛してもらったこともあった
- 自分では処理できなかった背中も、スタッフが剃ってくれた
レジーナクリニックオム公式情報／2026年8月12日確認
- 追加費用なしとされているのは、自分で手が届かない範囲の剃り残し
- 剃り残しが多い場合は、時間内に照射が終わらない可能性がある
- プランによる例外がある
スタッフからは「いつも綺麗に剃っていただいてありがとうございます」と言われていました。
きれいに剃っていったことで、施術もかなり早かったように感じています。
Ryoここまで剃ってくれるなら、そこまで頑張って完璧に剃らなくてもよかったと思っています
私の体験を「自宅では剃らなくてよい」と読み替えることはできません。
予約先で確認しておきたい3つのこと
剃り残しへの対応は「あるかないか」ではなく、条件が院によって違います。
たとえばメンズリゼは、剃り残しの剃毛に料金を取らない一方で、剃り残しが多い場合は全部位の照射が終わらない可能性があること、背中はスタッフが照射前に剃毛することを案内しています（2026年8月12日確認）。
料金だけでなく、範囲と照射への影響まで確認しておくと、当日の見通しが立ちます。
シェービングや麻酔などの追加条件も含めて候補院を比べたい方は、「メンズ医療脱毛おすすめ7院比較」で確認できます。
| 確認すること | 内容 |
|---|---|
| 届かない部位 | 自分では届かない部位は剃毛してもらえるか |
| 料金 | 剃り残しのシェービング料金はいくらか |
| 当日の影響 | 剃り残しが多いと照射範囲・施術時間に影響するか |
自己処理は、慣れと毛量の変化でかなり楽になった
毎回この作業が続くのは大変そう…
最初に比べると、自己処理はかなり楽になりました。
理由は2つだと思っています。ひとつは、電動シェイバーで剃ることに慣れたこと。
もうひとつは、これがそれ以上に大きかったのですが、毛が少なくなって剃る量そのものが減ったことです。
ただしこれは私の感覚です。毛の変化の感じ方には個人差があり、何回でどうなるとお伝えできるものではありません。
まとめ
私の場合、完璧に剃ろうとして無理をするより、手が届く範囲をきちんと処理して、難しい部位は予約先の対応を確認するほうが現実的でした。
私は最初、時間をかけて全身を剃っていました。見えにくい場所を無理に剃って、肌を切ったこともあります。
- 道具と剃る日は、まず予約先の案内を確認する
- 手が届く範囲を処理し、難しい部位は予約先の対応を確認する
- 剃り残しの対応・料金・照射への影響を事前に確認しておく
実際の照射がどのくらい痛いかは、**「メンズ全身脱毛は痛い？8回受けた部位別の痛みと対策」**でまとめています。
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