メンズ全身脱毛は何回で終わる？一般的には5〜8回程度で効果を実感される方が多い傾向があります
メンズ全身脱毛は、一般的に5回〜8回程度で効果を実感できる方が多いとされています。
「思ったより早く終わりそう」と感じた方もいれば、「もっとかかるのでは」と不安になった方もいるかもしれません。実際には、回数の感じ方は目的によって変わってきます。
自己処理の手間を減らしたいだけなら5回前後、自己処理の頻度を大幅に減らすことを目指すなら8回〜10回程度が目安になります。まずはこの2つのラインを押さえておきましょう。
自己処理が楽になるのは5回前後
5回程度施術を受けると、毛が細くなったり生えるスピードが遅くなったりして、自己処理の頻度がかなり減ったと感じる方が多いです。
男性のヒゲの場合も、メンズリゼのデータによると、8割以上の方が5回コースを契約しています。「日々のケアを楽にしたい」という目的であれば5回が一つの区切りといえそうです。
自己処理の頻度を大幅に減らせるのは8〜10回程度
自己処理の頻度を大幅に減らすことを目指す場合は、8回〜10回程度の施術が推奨されています。
特にヒゲやVIOのように毛が濃く太い部位は、体の毛に比べて回数がかかりやすい傾向があります。自己処理をさらに減らすことを目指す場合、10回以上の施術が必要になるケースもあるようです。
回数には個人差がある
ここまで回数の目安を紹介してきましたが、これはあくまで一般的な傾向です。
ホルモンバランスや体質によって毛の生え方には個人差があるため、実際に必要な回数は人によって変わります。カウンセリングで自分の毛質や肌質を確認してもらうことが、回数の見通しを立てる近道になります。
【比較表①：回数が少なく済みやすい条件・増えやすい条件】
| 項目 | 回数が少なく済みやすい条件 | 回数が増えやすい条件 |
|---|---|---|
| 毛の色・濃さ | 毛が濃く黒い | 産毛のように色素が薄い |
| 部位 | ワキ・腕・脚など | ヒゲ・VIO・顔まわり |
| 肌の状態 | 日焼けや乾燥が少ない | 日焼けしている・乾燥している |
| 施術間隔 | 毛周期に合わせて通える | 通院間隔が不規則になる |
全身脱毛の回数が変わる4つの理由
「なぜ人によって回数が違うの？」という疑問を持つ方も多いと思うんですが、これには主に4つの理由が関係しています。
毛周期（ヘアサイクル）の影響
毛には「成長期」「退行期」「休止期」というサイクルがあり、レーザーが反応するのは成長期の毛だけです。
このとき照射できるのは全体の毛のうち約10〜20%程度とされていて、一度にすべての毛を処理することはできません。だからこそ、時期をずらしながら複数回通う必要があるんです。
毛質・毛量による違い
毛が太くしっかりしている部位はレーザーが反応しやすく、比較的少ない回数で変化を感じやすい傾向があります。
一方で、産毛のように色素が薄い毛はレーザーが反応しにくいため、回数が多くなりがちです。顔まわりの産毛に時間がかかりやすいのは、こうした理由からです。
部位ごとの違い
ヒゲやVIOのように毛が濃く太い部位は、腕や脚などに比べて必要な回数が多くなる傾向があります。
反対に、ワキや腕・脚など比較的毛が細い部位は、少ない回数でも変化を感じやすいといわれています。
肌質や体質による個人差
日焼けや乾燥などの肌状態は、レーザーの出力調整に影響することがあります。
肌の状態によっては出力を抑えて照射する場合もあり、それが回数に影響することもあるようです。また、ホルモンバランスなど体質による差も無視できません。
全身脱毛は何回目で効果を実感できる？
「実際、何回目くらいから変化を感じられるの？」という疑問は、多くの方が気になるポイントだと思います。ここでは回数ごとの変化の目安を見ていきましょう。
1回目の変化
施術後2〜4週間ほどで毛が抜け落ちますが、この段階で作用しているのは全体の毛のうち約10〜20%程度です。
そのため、1回目の時点では「思ったより変化を感じない」という方が多いのも事実です。ここで焦らず、次の照射を待つことが大切です。
3回目の変化
3回目あたりから、毛が細くなってきたり生えてくるスピードが遅くなったりと、変化を実感し始める方が増えてきます。
ヒゲ剃りの頻度が減ったと感じる方も多く、「効果が出てきたかも」と思えるタイミングでもあります。
5回目の変化
5回目になると、自己処理がかなり楽になったと感じる方が多くなります。
男性のヒゲの場合、青髭が薄くなったと感じる方が増えてくるのもこの時期です。ここまで来ると、日々のケアの負担がぐっと減ったと実感しやすくなります。
8回目の変化
8回目あたりになると、自己処理の頻度を大幅に減らすことが期待でき、産毛も目立ちにくくなる方が多いです。
ここまで来れば、自己処理の頻度を大幅に減らせたと実感できる方が増えてくる段階といえそうです。
【比較表②：回数ごとの変化比較】
| 回数 | 主な変化の目安 |
|---|---|
| 1回目 | 毛が抜け落ちるが、変化はまだ実感しにくい |
| 3回目 | 毛が細くなり、生えるスピードが遅くなる |
| 5回目 | 自己処理がかなり楽になる |
| 8回目 | 自己処理の頻度を大幅に減らせる |
※効果の感じ方には個人差があります。上記はあくまで一般的な目安です。
部位ごとの脱毛回数の目安
全身脱毛といっても、部位によって必要な回数には差があります。ここでは代表的な部位ごとの目安を紹介します。
ヒゲ
ヒゲは毛が濃く太いため、回数がかかりやすい部位です。減毛を目的とするなら5回程度、自己処理の頻度をさらに減らすことを目指す場合は10回以上が目安とされています。
ワキ
ワキは比較的効果を感じやすい部位で、5回〜8回以上が目安とされています。
腕・脚
腕や脚も5回〜8回以上が目安です。部位によって毛の濃さに差があるため、多少回数に幅が出ることがあります。
VIO
VIOは毛が濃く太いため、10回以上が目安とされています。他の部位に比べて回数がかかりやすい部位のひとつです。
胸・お腹・背中
胸やお腹、背中は8回以上が目安とされています。部位や毛質によって多少の差が出ることもあります。
【比較表③：部位別の必要回数一覧】
| 部位 | 必要回数の目安 |
|---|---|
| ヒゲ | 5回程度（減毛）〜10回以上（自己処理をさらに減らしたい場合） |
| ワキ | 5回〜8回以上 |
| 腕・脚 | 5回〜8回以上 |
| VIO | 10回以上 |
| 胸・お腹・背中 | 8回以上 |
※あくまで一般的な目安であり、個人差があります。
全身脱毛はどれくらいの期間で終わる？
回数だけでなく、「どのくらいの期間で終わるのか」も気になるポイントだと思います。
施術間隔は2〜3か月が目安
効率よく脱毛を進めるためには、次の成長期の毛が生えそろう2〜3か月おきに通うのが一般的とされています。
ただし部位によって周期は異なり、顔は1〜2か月、体は1.5〜4か月程度と幅があります。
全身脱毛完了まで約1年2か月〜2年以上
全身脱毛の場合、完了までにはおよそ1年2か月〜2年以上かかることが多いとされています。
「思ったより長い」と感じるかもしれませんが、毛周期に合わせて通う以上、ある程度の期間が必要になるのは自然なことです。
途中で施術間隔が変わる理由
回数を重ねて毛が減ってくると、施術の間隔をさらに長く（3か月以上など）あけたほうが効果を実感しやすくなることがあります。
これは毛周期のサイクルに合わせて照射することで、より効率的に効果を得るためです。
医療脱毛と美容脱毛では必要な回数が違う
「医療脱毛とエステ脱毛、結局どっちがいいの？」と迷う方も多いと思うんですが、回数と効果には大きな違いがあります。
医療脱毛は5〜8回が目安
医療脱毛はレーザーの出力が高く、毛を生やす組織にアプローチできるため、5回〜8回程度で高い効果を期待しやすいとされています。
美容脱毛は15〜20回以上が目安
美容脱毛（エステ脱毛）は出力が弱いため、組織に直接アプローチすることはできず、一時的な減毛・抑毛効果にとどまります。
医療脱毛と同じくらいの効果を期待する場合、15回〜20回以上の施術が必要になるのが一般的とされています。
回数だけでなく効果にも違いがある
回数の違いだけでなく、目指せる効果の水準そのものにも違いがある点は押さえておきたいポイントです。
医療脱毛は医療機関でのみ受けられる施術であり、エステ脱毛とは法的な位置づけも異なります。この違いについては、医療脱毛と美容脱毛の違いを比較した記事で詳しく解説しています。
【比較表④：医療脱毛と美容脱毛の比較】
| 項目 | 医療脱毛 | 美容脱毛（エステ脱毛） |
|---|---|---|
| 必要回数の目安 | 5回〜8回程度 | 15回〜20回以上 |
| 出力 | 高出力 | 低出力 |
| 期待できる効果 | 毛が生えにくくなる効果が期待しやすい | 一時的な減毛・抑毛効果にとどまりやすい |
※効果の感じ方には個人差があります。
ここまで読んで「医療脱毛が気になってきた」という方は、費用・回数・リスクなどを事前に確認し、自分に合うかどうかを慎重に判断しましょう。
どのクリニックを選べばいいか迷っている方は、メンズ医療脱毛のおすすめクリニックを比較した記事も参考にしてください。
医療脱毛を受ける前に知っておきたいリスク・副作用
医療脱毛には、施術後に赤み・腫れ・痛み・毛嚢炎・火傷・硬毛化・増毛化などのリスクが生じる場合があります。効果の現れ方や必要回数には個人差があります。気になる症状がある場合や不安な点がある場合は、施術を受けた医療機関へ相談してください。
メンズ全身脱毛の回数に関するよくある質問（FAQ）
5回で自己処理はどのくらい楽になりますか？
5回で自己処理がかなり楽になる方は多いですが、自己処理の頻度をさらに減らすことを目指す場合は8回〜10回以上が必要になることが一般的です。毛質や部位によって差があります。
10回以上必要な人はいますか？
はい、毛が濃い部位や産毛が多い部位では、10回以上の施術が必要になるケースもあります。特にヒゲやVIOはその傾向が見られます。
毛が濃い人は回数が増えますか？
一概には言えませんが、毛が濃く太い部位はレーザーが反応しやすい一方で、面積や密度によっては回数が多くなることもあります。カウンセリングで確認するのがおすすめです。
途中で通うのをやめても大丈夫ですか？
途中でやめることは可能ですが、その時点までの効果にとどまる可能性があります。目標とする状態に近づけたい場合は、毛周期に合わせて継続することが望ましいとされています。
施術間隔を短くすると早く終わりますか？
毛周期に合っていない間隔で通うと、成長期以外の毛に照射することになり、かえって効果を感じにくくなる場合があります。クリニックが提示する間隔を目安にするのが安心です。
全身脱毛は5回コースと8回コースのどちらがおすすめですか？
自己処理の手間を減らしたい方には5回コースが、自己処理をほぼ不要にしたい方には8回以上のコースが向いている傾向があります。毛質や部位によって必要な回数は異なるため、カウンセリングで確認するのがおすすめです。
何回通うかが分かったら、次に気になるのは「結局いくらかかるの？」という点ではないでしょうか。
メンズ全身医療脱毛の料金相場や、費用を抑えやすいクリニックについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
▶メンズ全身医療脱毛の料金相場や、費用を抑えやすいクリニックについては、メンズ全身医療脱毛はいくら？料金相場と安いクリニック3選の記事で詳しく解説しています。
まとめ｜回数だけでなくクリニック選びも重要
・5回で自己処理が楽になる人が多い ・8〜10回で自己処理の頻度を大幅に減らせる人が多い ・回数には毛質や部位などの個人差がある ・無理なく通えるクリニック選びが重要
これらのポイントを踏まえると、回数の目安を知ることと同じくらい、自分に合ったクリニックを選ぶことも大切だとわかります。
メンズ全身脱毛は回数だけでなく、料金や通いやすさ、照射範囲などもクリニックによって異なります。
どのクリニックを選べばいいか迷っている方は、メンズ医療脱毛おすすめクリニック3選の記事で比較しています。
